رعشه،لرزش بدون اراده سر ، دست یا هر دو است که به علت تنش روانی ،
خستگی شدید ، مصرف زیاد کافئین ، عوارض برخی داروها ، صفات ارثی ،
اعتیاد به الکل ، پرکاری تیروئید و به ندرت سکته مغزی و تومور می باشد.
درمان خوراکی:
اسفناج ، سیب زمینی ، انجیر ، چغندر ، کلم ، لبو .
درمان گیاهی:
۱- بذر یونجه را کوبیده و به مدت یک روز در روغن زیتون بخیسانید ، سپس آن
را صاف نموده و به قسمت هایی که رعشه دارد بمالید.
۲-هر روز اسطوخدوس ، مریم گلی و مرزنجوش را جوشانده و آب آن را میل
بفرمایید .
۳- مالیدن روغن پوست بالنگ برای رفع رعشه مفید است .
۴- یک تا سه مثقال سیاه دانه را بجوشانید و میل نمایید .
۵- مالیدن دارچین به تنهایی یا با زرده ی تخم مرغ پخته رعشه و
درد عضلات را تسکین می دهد .
درمان با عرقیات:
عرق زنیان ، مرزه و عرق چنار .
درمان با آبمیوه جات:
آب انجیر .
موارد پرهیز:
شربت سکنجبین و به .
منبع: روش های درمان در طب سنتی
بی خوابی می تواند نشانه ی بیماری جسمی و روحی، التهاب مفصل،
خارش بدن ، تغییر در برنامه خواب ، هیجان و.... باشد.
درمان خوراکی:
کاهو ، کدو ، ماست ، پیاز ، روغن بادام شیرین ، نان با ماست ، پنیر ، فندق ،
تربچه ، شیرگرم قبل از خواب ، باقلا ، شاهدانه ، دوغ ، دارچین ، بیدمشک ،
سیب زمینی ، گشنیز ، خیار ، چای زنجبیل ، شربت بهار نارنج ، کلم پلو .
درمان گیاهی:
۱-قبل از خواب چند قاشق عسل با شیر داغ میل نمایید.
۲-بادرنجبویه مقوی قلب و مغز بوده و در درمان بی خوابی تاثیر فراوانی دارد.
۳-بوییدن گل نیلوفر آبی مقوی قلب و خواب آور است.
۴-ریختن ۲ تا ۳ قطره آب خیار در بینی و بوییدن آن جهت کم خوابی مفید است.
درمان با عرقیات:
روزانه ۱ الی ۳ فنجان یکی از عرقیات زیر را میل نمایید:
عرق بادرنجبویه ، ریحان ، گشنیز ، هویچ ، سیر و عرق شاه تره .
درمان با آبمیوه جات:
آب لیمو و آب سیب .
موارد پرهیز:
چای ، قهوه ، شکلات ۸ ساعت قبل از خواب ، سیگار .
منبع: روش های درمان در طب سنتی
در بیماری وسواس شخص بیمار دائما کارهای خود را تکرار و چک می کند
و دلهره دارد که مبادا کارش را درست انجام نداده باشد،مثلا آیا در را قفل کرده
یا نه و همچنین در شستوشوی دست و بدن و چیزهای دیگر دائما
شک می کند که مبادا بعد از شستن مکرر،دستانش آلوده باشد.علت این
بیماری،زیادی صفرای خون و بیماری کبد می باشد.
درمان خوراکی:
میوه های ترش و شیرین ، سکنجبین ، خاکشیر ، روغن زیتون ، کاهو ،
مواد غذایی با طبع سرد مثل ماهی و گوشت خروس ،شیر گاو .
درمان گیاهی:
۱- خوردن جوشانده ی بنفشه با گل ختمی برای رفع وسواس مفید است.
۲-دارچین برای رفع وسواس مفید است.
۳-شربت تهیه شده از شکوفه گیاه پنبه مفید است.
درمان با عرقیات:
عرق کاسنی و عرق گل گاوزبان .
درمان با آبمیوه جات:
آب انجیر و آب لیمو .
موارد پرهیز:
غذاهای پر چرب ، غذاهای سرخ کردنی ، مواد غذایی با طبع گرم .
منبع: روش های درمان در طب سنتی
درمان خوراکی:
کاهو ، پونه ، روغن زیتون ، سوپ سیر ، بلوط ، روغن تخم کدو ، روغن نخود،
انجیر ،خرما ،خرفه شربت گل سرخ، هویج ، به ، زردآلو ، روغن بادام شیرین.
درمان گیاهی:
۱-دم کرده ی برگ و گل درخت نارنج جهت تقویت اعصاب مفید است.
۲-دم کرده ی گل گاوزبان مفید است.
۳-بیست گرم بو مادران را در یک لیتر آب دم کرده، سپس میل نمایید.
۴-دم کرده دارچین مفید است.
۵- ۲۵ تا ۳۰ گرم ترخون را در یک لیتر آب جوش دم کرده و میل نمایید.
۶-مالیدن روغن سیاه دانه بر کمر اعصاب را تسکین می دهد.
درمان با عرقیات:
عرق بهار نارنج ، خرفه و عرق طارونه.
درمان با آبمیوه جات:
آب پرتقال ، سیب ، نارنج و آب هویج.
موارد پرهیز:
سماق ، سیب ترش ، سرکه.
منبع: روش های درمان در طب سنتی
ممکن است به علت غم از دست دادن عزیزی،گرفتاری های فردی مثل طلاق یا
بیکاری،از دست دادن اعتماد به نفس و علل جسمانی باشد.
درمان خوراکی:
کاهو،چای سبز،زعفران،عسل،قهوه،رب انار،خورشت آلو اسفناج،
مربای به،مربای گل محمدی،شربت زرشک، آب کنگر به طور مداوم،
گوشت بوقلمون بادام زمینی،پسته،تخم کدو،موز،شکلات.
درمان گیاهی:
۱-دم کرده ی ۲۰ تا ۳۰ گرم اسطوخدوس در یک فنجان آبجوش مفید است.
۲-دم کردهی گل گاوزبان،سنبل الطیب،لیمو عمانی و نبات،نشاط آور و
آرامش بخش است.
درمان با عرقیات:
روزانه ۱ الی ۳ فنجان یکی از عرقیات زیر را میل نمایید:
عرق بابونه،بیدمشک،بادرنجبویه و عرق بهار نارنج.
درمان با آبمیوه جات:
آب آلوبخارا و آب انگور با پسته ی خام.
موارد پرهیز:
باقلا،آش شولی،روغن آفتابگردان.
منبع: روش های درمان در طب سنتی
استرس می تواند به علت آماده شدن برای یک امتحان یا رویارویی با یک رویداد
مهم و یا تغذیه ی نا مناسب باشد.
درمان خوراکی:
طالبی،کاهو،شربت گل گاوزبان،روغن شاه دانه،روغن ماهی.
درمان گیاهی:
۱ـ ۱۰۰ گرم ریشه ی شیرین بیان را با ۳۰۰گرم عناب نیم کوب کنید و با ۲۵۰ گرم
گل بابونه ۷۰۰ گرم گل گاوزبان و۲۵۰ گرم اسطوخدوس مخلوط نموده و روزانه
۱قاشق غذا خوری از آن را در ۴ لیوان آب،دم کرده و میل نمایید.
۲ـ خوردن سیر باعث کاهش استرس می شود.
موارد پرهیز:
خوراکی های حاوی کافئین و الکل مانند قهوه،کاکائو و چای.
منبع: روش های درمان در طب سنتی
